被無套kj，現(xiàn)在每天擔心害怕

      病情分析：你好。根據(jù)你的描述，首先要判斷性伙伴是不是與多人發(fā)生關系，其次要去醫(yī)院檢查確認。
      建議意見：如果對方不清楚，還是去醫(yī)院檢查，注意衛(wèi)生。
      

      你好，導致你當前緊張焦慮的情緒狀態(tài)是與你的不潔性行為有關，這種性行為是非常危險的，你需要加以克制，避免類似行為的發(fā)生，如有身體不適，請盡快去醫(yī)院檢查，以便及時得到有效治療。
      

      從你的描述看出你現(xiàn)在充滿了恐懼焦慮情緒，當然是有具體事件引起的。我們通過可能性區(qū)域技術改變認知來幫助你。請你思索三個問題，1.這一件事最糟糕的結果是什么？2，這一件事最理想的結果是什么？3，綜合各方面情況和以往經(jīng)驗，你覺得最有可能的結果是什么？
      
      以上是對“被無套kj，現(xiàn)在每天擔心害怕”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！