四天前打籃球，腳崴傷

      你好，你這種情況可能就是踝關(guān)節(jié)的韌帶損傷。建議注意休息，不能受涼，不能勞累，不能劇烈運(yùn)動，可以做做理療，局部熱敷。必要時去醫(yī)院拍片檢查，進(jìn)一步明確診斷。
      

      扭傷后出現(xiàn)疼痛，腫脹，皮下瘀斑，活動踝關(guān)節(jié)疼痛加重，檢查可以發(fā)現(xiàn)傷處有局限性壓痛點，行踝關(guān)節(jié)正位x線攝片，可以發(fā)現(xiàn)外側(cè)關(guān)節(jié)間隙顯著增寬，或在側(cè)位片上發(fā)現(xiàn)距骨向前半脫位，急性損傷應(yīng)立即冷敷，以減少局部出血及腫脹程度，48小時后可局部理療，促進(jìn)組織愈合，韌帶部分損傷或松弛者，可以石膏固定或用寬膠布，繃帶固定2到3周的時間，韌帶完全斷裂合并踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定者，或有小的撕脫骨折片，也可采用石膏固定4到6周，建議到正規(guī)的醫(yī)院檢查。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述考慮像你這樣的情況是有軟組織損傷的情況，現(xiàn)在需要減少活動，避免過度負(fù)重活動。
      指導(dǎo)意見：
      建議你要注意休息，休息時抬高患肢，用熱毛巾外敷，促進(jìn)炎癥吸收，并外噴云南白藥噴霧劑進(jìn)行治療。
      
      以上是對“四天前打籃球，腳崴傷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！