健康咨詢描述: 我兒子今年十八歲,有二百八十斤,怎么辦,從小就胖,怎么減肥,請老師指導(dǎo)
你好,很高興回答您的問題,你孩子的情況,建議放松心情,注意休息,從飲食上開始控制,少吃油膩高熱量食物,多吃些新鮮蔬菜和含糖量低水果,同時要堅持每天運(yùn)動,也可以到正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)門診去用針灸來減肥。
你好,很高興為你解答。從你的描述來看,你兒子,十八歲,280斤,這屬于過度肥胖了,首先一定要控制飲食,控制食量,再配合運(yùn)動,一定要堅持下去。會有一定效果的。
病情分析:
你好,18歲280斤的確是很胖了。肥胖會導(dǎo)致患者出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂,如出現(xiàn)糖尿病,高血壓,黑棘皮病等,抑制性發(fā)育,容易自卑。
指導(dǎo)意見:
建議你到專業(yè)的減肥醫(yī)院請專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo),給出適合他的綜合治療方案,專業(yè)減肥,一定要管住自己的嘴。
以上是對“我兒子今年十八歲,有二百八十斤”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,這個體重是嚴(yán)重的肥胖了,這樣就是會導(dǎo)致心臟和內(nèi)分泌系統(tǒng)出現(xiàn)嚴(yán)重的問題的,這個不是一般的減肥方案能減下來的。
指導(dǎo)意見:
這個情況下,需要去醫(yī)院減重中心進(jìn)行手術(shù)縮小胃的容量,需要進(jìn)行醫(yī)療方案的干預(yù)才行的,一般的減肥方式是達(dá)不到理想的減重目的。
您好,減肥必須控制飲食,多運(yùn)動。平時注意規(guī)律生活,定時定量進(jìn)餐,不暴飲暴食,每餐七八分飽,低鹽低脂飲食,飲食多樣化,保持營養(yǎng)均衡,忌食高糖高熱量食物,多運(yùn)動,保持大便通暢,保持心情愉悅,保持充足的睡眠,管住嘴,邁開腿,健康減肥。希望能夠幫助您。
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