扒苞米的時候，大地上的尖

      這應(yīng)該是沒有問題，是因為在平時的時候不注意鍛煉，一如果運動量過大的話，就會引起這些毛病。如果不行的話就在家里面休息上幾天，實在不行的話去喝一些藥，而且在平時的時候也要多注意鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況可知地上的尖扎到臀部，坐著或是躺著都疼，考慮是局部骨膜損傷。
      指導(dǎo)意見：
      建議：平時注意休息，不要熬夜，不要受累，不要受涼，可以局部溫鹽水毛巾熱敷，或是外用云南白藥氣霧劑，或是貼貼膏藥，服用舒筋活血片和非甾體抗炎止疼藥，會緩解癥狀。