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韌帶康復(fù)訓(xùn)練,應(yīng)該怎么做

男 | 27歲 2018-10-15 11:11:16 1人回復(fù) 來(lái)自泰州市

健康咨詢描述: 韌帶康復(fù)訓(xùn)練,應(yīng)該怎么做,打石膏40天,現(xiàn)在已經(jīng)50天,下地走路還是瘸的,多久可以恢復(fù)正常呢

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吳濤
吳濤 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 股骨頭壞死的診斷與治療、早期診斷并針對(duì)性治療、微創(chuàng)
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2022-10-31 22:08:34 我要投訴

      你好,肌腱,韌帶的伸拉,才能使關(guān)節(jié)正常的活動(dòng),傷筋動(dòng)骨100天,損傷半個(gè)月,就會(huì)出現(xiàn)神經(jīng),肌腱,筋膜的黏連,建議睡前用艾葉,紅花,鹽,姜片,花椒熱水煮開(kāi),加入溫水泡腳,逐漸進(jìn)行下蹲等功能鍛煉,逐漸增加活動(dòng)量。

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