健康咨詢描述: 強直飲食的方面要注意什么么?醫(yī)生您好,老是有自己的腰部疼的比較厲害,走路的話是不舒服的,頸椎不行,這要怎么治的好。強直飲食的方面要注意什么么?
想得到怎樣的幫助:強直飲食的方面要注意什么么?
你好,強直性脊柱炎的患者注意日常生活中要維持正常姿勢和活動能力,如行走、坐位和站立時應挺胸收腹,睡覺時不用枕或用薄枕,睡硬木板床,取仰臥位或俯臥位,每天早晚各俯臥半小時。參與力所能及的勞動和體育活動。工作時注意姿勢,防止脊柱彎曲畸形等。飲食上沒有特殊的禁忌
病情分析:
你好,根據你的病情描述,我基本上清楚了。強直性脊柱炎的病情是個復雜的病情。早期表現(xiàn)多是腰腿疼的病情,進而引起骶髂關節(jié)炎,如不堅持系統(tǒng)治療,會波及全脊柱的病變,留下脊柱畸形,影響生活質量。盡快去醫(yī)院風濕科,系統(tǒng)抗免疫,消炎止痛治療。飲食習慣上避免辛辣,多吃蛋白質豐富食物。
指導意見:
建議你,不要過度緊張不安,要養(yǎng)成健康規(guī)律性的生活。避免風寒潮濕,避免過度緊張勞損。改變不良工作姿勢,多吃蔬菜水果,提高自己的免疫力。平時多做身體拉伸運動,腰背肌核心肌功能鍛煉。
你好,建議患者忌吃生冷飲食,過于辛辣刺激性的食物,最好是不要喝酒,強直性脊柱炎和個人免疫系統(tǒng)有很大關系,自身免疫系統(tǒng)好了就沒什么事,所以要多吃營養(yǎng)豐富的食物,另外還要注意休息,酒是強直性脊柱炎急性發(fā)作的主要誘因,火鍋原料主要是龍蝦、牛羊肉、動物內臟、海鮮、貝類、蘑菇等富含嘌呤的食物,火鍋和酒類都是強直性脊柱炎患者飲食中不應該出現(xiàn)的,強直性脊柱炎患者不宜喝濃茶,提倡喝白開水或淡茶。
急性期應注意休息保證睡眠,加強營養(yǎng),多食用新鮮蔬果、牛奶、瘦肉等。疼痛緩解后要適當開始活動及鍛煉。日常生活中首先應注意保持適當的姿勢,包括站、坐、行和睡。建議盡早到風濕免疫科或專業(yè)醫(yī)院治療,接受規(guī)范檢查,對癥治療,可以阻斷病情的發(fā)展。
以上是對“強直飲食的方面要注意什么么?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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