健康咨詢描述: 我坐完月子膝蓋有點(diǎn)疼痛,現(xiàn)在100多天了很疼的厲害,有什么藥能治好我的病痛
建議您去正規(guī)醫(yī)院拍片明確一下診斷。
平時可以注意健康一線??膝蓋疼膝蓋疼怎么辦2017-11-2913:35?健康一線按摩膝蓋察覺到膝蓋疼,不少人會進(jìn)行按摩膝蓋,通過按摩能夠減輕膝蓋疼痛。造成膝蓋疼可能是因?yàn)橄ドw的軟組織出現(xiàn)老化,特別是老年人,更是會感覺到膝蓋疼。而按摩膝蓋能夠增加膝關(guān)節(jié)的靈活性,增強(qiáng)了膝關(guān)節(jié)的柔韌度,有效減緩膝蓋老化的速度,不妨多試試。減少運(yùn)動運(yùn)動能強(qiáng)壯身體,但是,當(dāng)膝蓋疼痛時,就要減少運(yùn)動了。運(yùn)動員是膝蓋受傷的高發(fā)人群,在比賽過程中發(fā)生意外,造成膝蓋受傷很常見,察覺到膝蓋疼痛,就要立即停止運(yùn)動,避免加重膝蓋的損傷。要是這個時候依然進(jìn)行運(yùn)動,是會造成膝蓋中軟組織進(jìn)行二次磨擦,這種磨擦?xí)頁p傷,造成更大的疼痛。給膝蓋保暖膝蓋疼有可能是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是常見的疾病,老年人容易患上。不少人在冬天騎車也容易患上這種病癥,患者會感覺到膝蓋非常的寒冷,進(jìn)而有一種疼痛感,這個時候不妨給膝蓋進(jìn)行保暖。例如,護(hù)膝、保暖褲都是能夠給膝蓋進(jìn)行保暖,天氣冷時多多使用。減少寒氣入侵膝蓋,保暖膝蓋,減輕膝蓋疼痛。使用電磁理療儀運(yùn)動物理療法也能夠緩解膝蓋的疼痛,電磁理療儀剛好能夠達(dá)到這樣的效果,膝蓋疼痛時,使用電磁理療儀能夠有效的刺激神經(jīng),對于膝關(guān)節(jié)氣血的運(yùn)行有很大的幫助,對一些僵硬部位不斷的刺激,能得到改善。但是,時間不宜過長,每次控制在半個小時就可以了,時間過長會導(dǎo)致膝蓋的水分過分流失,身體會處于干燥的狀態(tài)。多補(bǔ)鈣身體中有機(jī)物減少無機(jī)物增加會造成膝蓋疼痛。這種有機(jī)物包括鈣離子。通過補(bǔ)鈣能夠補(bǔ)充流失的有機(jī)物。同時,補(bǔ)鈣有助于骨骼的強(qiáng)健,避免骨骼過于老化。補(bǔ)鈣還能夠增加骨頭的柔韌性,對于身體調(diào)節(jié)更加有益。熱敷膝蓋熱敷膝蓋能緩解膝蓋疼痛,熱敷時,把毛巾或紗布浸泡在熱水中5分鐘,取出擰干,將其放在膝蓋上,可以在上面放上一個棉墊,防止毛巾或紗布中熱氣流失,每次把時間控制在20分鐘,每天敷3次。在熱敷膝蓋的過程中,能夠擴(kuò)張血管、改善膝關(guān)節(jié)血液循環(huán),促進(jìn)膝關(guān)節(jié)代謝。還能緩解肌肉痙攣、松弛,極大的改善了筋腱的柔韌性,從而減輕膝蓋的疼痛。如何保護(hù)膝蓋膝蓋疼會影響生活,保護(hù)膝蓋成了重要的事情。在這個時候要注意走路的姿勢,盡量避免一只腳負(fù)重過重,這樣能避免發(fā)生急性損傷;適當(dāng)?shù)淖鲅雠P起坐、俯臥撐能夠鍛煉腿部肌肉,也能鍛煉膝關(guān)節(jié)。
病情分析:
你好根據(jù)以上描述膝蓋有疼痛,現(xiàn)在100多天了很痛的厲害,有什么藥能治好我的病痛?這種情況有多種原因如膝關(guān)節(jié)炎,滑膜炎等疾病引起。
指導(dǎo)意見:
建議,到正規(guī)醫(yī)院骨科給予拍片,化驗(yàn)等相關(guān)的檢查,明確診斷,再做進(jìn)一步治療。
病情分析:
從你的描述看你是膝關(guān)節(jié)疼痛,并且是產(chǎn)后開始,沒有說其他表現(xiàn)
指導(dǎo)意見:
這種情況,你要先去醫(yī)院免疫風(fēng)濕科看看有沒有這方面的疾病,排除之后再考慮骨科相關(guān)損傷
以上是對“我坐完月子膝蓋有點(diǎn)疼痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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