健康咨詢描述: 我一個(gè)人在房間里會(huì)聽到一些聲音明明沒有人但也會(huì)聽到聲音還特別害怕白天沒事但只要到了晚上就特別害怕我這是怎么了
你好,這種情況應(yīng)該是有一些腎虛的表現(xiàn),建議你平時(shí)一定注意規(guī)律的飲食和作息習(xí)慣,多吃新鮮的蔬菜水果,保證營養(yǎng)均衡,適當(dāng)活動(dòng)和鍛煉身體,提高抵抗力。
病情分析:
病情分析:您好!根據(jù)您的描述是一個(gè)人在房間里會(huì)出現(xiàn)幻聽,尤其是晚上比較害怕。
指導(dǎo)意見:
建議:首先放松心情,用轉(zhuǎn)移注意力的方法,不去刻意想這件事,聽聽音樂看看書,晚上早點(diǎn)睡。
可是根本沒有心思去做別的總是特別害怕總是會(huì)聽到喘氣聲音樂聲心里總是怦怦亂跳
找個(gè)伴兒陪一下
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