兩個手腕都疼看過醫(yī)生后說是手腕涼了不能碰涼水而且不

      病情分析及指導意見
      你好！根據(jù)你的病情描述，可能是手腕腱鞘炎，與受涼勞累過度有關。建議注意休息，限制局部活動，局部用毛巾熱水濕敷，每天一次，每次三十分鐘，也可去醫(yī)院理療針灸。
      

      您好：出現(xiàn)持續(xù)性的手腕疼痛，如果沒有勞累過度，沒有扭傷的情況下。這個情況一般是受潮受涼導致的這種現(xiàn)象。那平時應該注意保暖，可以貼膏藥治療，可以用麝香止痛膏，或者是云南白藥膏，這種藥物能夠起到活血化瘀，疏通經(jīng)絡，止痛的作用。建議去醫(yī)院檢查，查明原因，對癥處理。