左腳后腳跟走樓梯的時候個到了

      您好，根據您描述的情況，建議您48小時內冷敷消腫止痛，72小時后熱敷患處，抬高肢體，可以用五加皮或者活血條浸泡患腳，減少走動。
      

      病情分析：
      你咨詢的問題是足跟痛。目前走路疼痛，用手按壓也疼痛。
      指導意見：
      根據你的問題描述，這樣的情況表現應該是不小心傷到筋了。萬通筋骨貼外用。局部熱敷一下。

      病情分析：
      您好，這個情況呢很可能就是筋傷了，紅腫不厲害應該不是很厲害
      指導意見：
      這個情況下可以用舒筋活血膠囊對癥治療減少劇烈運動，修養(yǎng)為主，三周后開始練習
      
      以上是對“左腳后腳跟走樓梯的時候個到了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！