48歲，男，甘油三酯3

      你的體重指數(shù)是25.26屬于超重，這種情況與進(jìn)食熱量較多有一定關(guān)系，所以建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，限制高脂高熱量食物，如油炸食品過(guò)多肉類都要限制，炒菜少放油不喝菜湯，多吃蔬菜等含熱量少的食物，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，一般隨體重下降血脂會(huì)改善。
      

      病情分析：
      你好，針對(duì)你的癥狀描述，像你目前這種情況建議要合理的進(jìn)行飲食及運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      上了40，很容易引起血脂血壓血糖等方面的變化，一定要養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，切勿熬夜及過(guò)度的勞累，在保證營(yíng)養(yǎng)充足的情況下，盡量以清淡為主，并每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，就可以逐漸使你的血脂恢復(fù)到正常的水平，要做好定期復(fù)查，好嗎？
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的敘述，體重稍微超了一點(diǎn)，但不是很多。
      指導(dǎo)意見：
      建議：飲食易清淡，少鹽，低脂，多食富含維生素，粗纖維食物，增加體育鍛煉。
      
      以上是對(duì)“48歲，男，甘油三酯3”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！