青春期敏感。記憶力不太好
健康咨詢描述： 青春期敏感。記憶力不太好，是不是抑郁引起的？如果是抑郁那有什么辦法能讓記憶好一點嗎？還是怎樣？
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青春期敏感是很正常的事情，你怎么會覺得自己抑郁呢？抑郁的原因是什么呢？讓自己開心起來，好好生活，有點盡頭就好了，腦子越用越靈，多思考多動腦會更好。
那記憶力下降是為什么？以后會好起來嗎？
會的，會好起來，只要你每天都積極向上，心情愉悅，
因為敏感我原來的幾個相好同學(xué)不跟我玩了，我班同學(xué)都遠離我了，我該怎么辦？我想和人交往可是他們見我就遠離我。
察覺一下什么原因，他們想遠離你！以后不那么敏感就好了，對大家友好相處，站在別人的立場考慮問題。
怎樣變得不敏感呢
轉(zhuǎn)移自己的注意力，接受她們的不理解，慢慢來，不要那么難過。不要太在意別人的表現(xiàn)。
怎樣消除對別人的猜疑
別人有什么好猜疑的？做好自己就好了。對別人的猜疑只能傷害你自己知道嗎？專注干屬于你自己的事情就好了。
你好，青春期敏感，記憶力下降，可能和你生活節(jié)律有關(guān)，平時要按時入睡。同時在青春期要營養(yǎng)均衡。平時還要善于和同學(xué)家人溝通交流。給自己積極的心理暗示。青春期情緒波動屬于正?，F(xiàn)象，你會越過這個關(guān)。
那記憶力下降以后會好起來嗎？
睡眠質(zhì)量提高，營養(yǎng)均衡，記憶力會慢慢的提升。
因為敏感我原來的幾個相好同學(xué)不跟我玩了，我班同學(xué)都遠離我了，我該怎么辦？我想和人交往可是他們見我就遠離我。
用真誠和人相處，學(xué)會包容，設(shè)身處地的替別人著想。
怎樣變得不敏感呢
相信自己。把注意力集中在自己愛好的事情上。
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