有跑步的習慣，現(xiàn)在天氣轉(zhuǎn)冷

      你好，根據(jù)你的描述考慮問題不大，建議局部保暖，適當運動，如果關(guān)節(jié)疼痛可以就醫(yī)檢查風濕免疫系列排除風濕性關(guān)節(jié)炎，局部熱敷也可緩解疼痛！
      

      病情分析：
      你好，很高興為你服務，根據(jù)你的癥狀描述，一般考慮是平常缺少運動，關(guān)節(jié)腔內(nèi)的潤滑油減少引起的關(guān)節(jié)僵硬。
      指導意見：
      建議平常要注意膝關(guān)節(jié)的防寒保暖?？梢赃m當服用一下硫酸氨糖膠囊，具體用藥請遵醫(yī)囑。平常應該多做戶外運動，增強自身體質(zhì)。
      

      病情分析：
      你咨詢的問題是長時間膝關(guān)節(jié)不活動。起來走路的時候感覺關(guān)節(jié)僵硬。
      指導意見：
      根據(jù)你的問題描述，這樣的情況表現(xiàn)。有可能是輕微關(guān)節(jié)炎或韌帶炎的癥狀。注意防寒保暖，避免著涼勞累。必要時醫(yī)院檢查一下。
      
      以上是對“有跑步的習慣，現(xiàn)在天氣轉(zhuǎn)冷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，對于您的描述可以考慮是否有磕碰勞累等影響誘因，如果有頻繁癥狀發(fā)作，有疼痛憋悶之類，可以考慮輕微炎性跟韌帶磨損性可能，可以考慮自己熱敷按摩，理療科調(diào)理看效果，并不直接器質(zhì)性考慮。