一個(gè)高三女生，現(xiàn)在不敢見人
健康咨詢描述： 一個(gè)高三女生，現(xiàn)在不敢見人，害怕。就是哪怕一句話也很大波動(dòng)，情緒崩。今天早上控制不住自己，又摔了東西。去過醫(yī)院心理科，吃藥吃了兩三年，沒有好轉(zhuǎn)。
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根據(jù)你描述的情況看，你這種情況有可能是社交障礙，所以首先要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生實(shí)際的面診一下并做心理治療，作為你自己一定要多培養(yǎng)些興趣愛好。鼓勵(lì)自己與別人溝通交流，遇到事情也要換個(gè)角度去考慮，在吃藥的同時(shí)配合心理治療和自我調(diào)整，慢慢會(huì)好。
你好，首先需要明白不敢見人的原因是什么？是害怕與人交往?還是缺乏安全感，有被害的體驗(yàn)。如果已經(jīng)得到了確診，那么不妨遵守醫(yī)生的醫(yī)囑，按時(shí)按量服藥，定期門診復(fù)查，樹立積極的心態(tài)，樂觀的面對生活中的波折，主動(dòng)融入集體的圈子，充實(shí)自己的生活，相信你自己，祝你早日康復(fù)。
服藥是抑郁癥的藥物，之前有抑郁癥，但是按照抑郁癥治療并沒好轉(zhuǎn)。高三開學(xué)快兩個(gè)月了，期間請過好幾次假，還能怎么辦呢？
從描述的問題來看，發(fā)病已經(jīng)有三年的歷史，在高壓的環(huán)境之下，你的內(nèi)心需要承受巨大的壓力，情緒敏感的你，會(huì)產(chǎn)生波動(dòng)，除了在藥物服用的同時(shí)，還需要調(diào)整好自己的狀態(tài)，記得科學(xué)用腦勞逸結(jié)合，抑郁癥不可怕，可怕的是我們不敢去面對。
你好，很高興明天出行，如果壓力過大，對身心的恢復(fù)有很大的難處的。長時(shí)間的服藥會(huì)形成很大的耐藥性的，這樣還會(huì)有很大的副作用。一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，減藥和停藥，平時(shí)要多做運(yùn)動(dòng)，鍛煉鍛煉身體，保持心情舒暢，晚上按時(shí)休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，更利于身心健康的恢復(fù)。
以上是對“一個(gè)高三女生，現(xiàn)在不敢見人”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
是這樣，因?yàn)楦呷耍壳皩W(xué)習(xí)也很緊張，但是不想去學(xué)校面對老師和同學(xué)，看到他們就很煩很害怕，該怎么辦？
平時(shí)一定要抽出些時(shí)間，多做做運(yùn)動(dòng)，神經(jīng)遞質(zhì)傳遞出現(xiàn)了問題，所以在那個(gè)環(huán)境里會(huì)很壓抑。秋冬季節(jié)氣溫降低大腦的興奮度降低大腦需要的營養(yǎng)，五羥色胺的分泌也會(huì)減少，所以一定要通過運(yùn)動(dòng)來調(diào)節(jié)身體，增強(qiáng)身體的興奮度。
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