健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,我是一個(gè)男生,我的胸部卻有點(diǎn)大,挺胸就可以看見,如果穿束胸,可不可以讓胸部變小
這個(gè)不太好減的,人的脂肪是最難減掉的,你要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)健身,既然是想減掉胸部多余脂肪,就多做跟胸部有關(guān)的健身項(xiàng)目,如俯臥撐,臥推,蝴蝶開胸。。。。。。
還要配以有氧運(yùn)動(dòng),比如跳繩,長跑(要40分鐘以上才能消耗脂肪的)注意要堅(jiān)持,否則會(huì)反彈的
如果男生有胸部的發(fā)育,首先要看體型是否肥胖,或者雌激素分泌是否增多,可以到內(nèi)分泌科做個(gè)檢查。如果雌激素分泌過多,導(dǎo)致胸部發(fā)育??梢杂眯坌约に貙埂?br />
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