產(chǎn)后沒奶水怎么辦？

      產(chǎn)后兩個(gè)月以內(nèi)，乳汁都會有分泌增加的可能性。一定堅(jiān)信自己乳汁會充足的，信心很重要，然后適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，多喝湯水類食物。讓寶寶勤吸吮，這樣會有充足乳汁的。
      

      病情分析：
      這種情況關(guān)鍵是要注意休息，加強(qiáng)營養(yǎng)，多喝雞湯，魚湯排骨湯，也可以找催乳師按摩。
      指導(dǎo)意見：
      同時(shí)讓寶寶多吸吮都有助于促進(jìn)乳汁的分泌不要使用一些刺激性的化妝品，慢慢還會回來的啊一般在六個(gè)月以前都會奶多的
      

      你好，很高興為您解答：首先作為寶媽一定要有用母乳去喂養(yǎng)孩子的決心，如果奶水不足的話需要多吃好一些催乳的食物，營養(yǎng)要豐富，盡量多吃一點(diǎn)含膠原蛋白多的食物，促進(jìn)出奶的食物，還要用吸奶器進(jìn)行嘗試，多讓孩子去吸吮奶頭，促進(jìn)排奶，盡量不要讓孩子太早喝奶粉。
      
      以上是對“產(chǎn)后沒奶水怎么辦？”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！