健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,我家孩子8歲了,是住校的,在學(xué)校里說要做惡夢的,睡覺時有出汗是怎么回事
孩子年齡太小,自己在學(xué)校住校有點不適應(yīng),要多鼓勵孩子,盡量多陪陪孩子,讓他經(jīng)過一段時期之后慢慢就會好起來的。也要鼓勵孩子和身邊的小朋友搞好關(guān)系,這樣他把身邊的同學(xué)當(dāng)成親人,就不會太想家,也不會太想你們了,睡眠隨之就會好起來的。
您好,考慮孩子是不是受到了事物驚嚇,引起心理陰影而導(dǎo)致的,例如看恐怖的電影,故事,小說等,另外,是不是最近壓力過大,過于緊張而引起的。建議孩子放松心情,遠(yuǎn)離刺激的環(huán)境,多和老師家人朋友溝通,緩解恐怖情緒,可以在睡前喝一杯熱牛奶,泡泡熱水澡,做做放松訓(xùn)練等利于調(diào)整狀態(tài),提高睡眠質(zhì)量,必要時要找心理咨詢師做面對面的交流,咨詢!
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