作死絕食減肥（曾經(jīng)絕過好幾次不過最長不超過7天

      病情分析：
      你好！根據(jù)你描述的情況來看，飲食不規(guī)律是會影響身體健康的。
      指導(dǎo)意見：
      建議，不能長時間絕食的，不僅會影響健康，而且時間久了會誘發(fā)厭食癥的發(fā)生。
      

      病情分析：
      你好，絕食減肥會影響身體健康，造成貧血等，建議通過合理的膳食搭配運(yùn)動進(jìn)行。
      指導(dǎo)意見：
      建議先恢復(fù)飲食觀察，如果不緩解，建議去醫(yī)院檢查一下，平時少吃零食和甜食，少喝冷飲，適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉。
      
      以上是對“作死絕食減肥（曾經(jīng)絕過好幾次不過最長不超過7天”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述，間歇性的不吃飯很難做得到，想要健康的減肥得靠改變生活方式及飲食結(jié)構(gòu)，并形成一種習(xí)慣堅(jiān)持下去，少吃多運(yùn)動，還要調(diào)整自己的心理狀態(tài)，欲速則不達(dá)。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)描述，間歇性的不吃飯很難做得到，想要健康的減肥得靠改變生活方式及飲食結(jié)構(gòu)，并形成一種習(xí)慣堅(jiān)持下去，少吃多運(yùn)動，還要調(diào)整自己的心理狀態(tài)，欲速則不達(dá)。