強(qiáng)直性脊柱炎平時(shí)維持的辦法

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎可用推拿按摩、熏蒸、督針、艾灸、瑜伽等疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀、清熱祛濕來緩解癥狀減輕疼痛。平時(shí)注意睡硬板床，可以騎自行車，游泳，打太極來鍛煉。強(qiáng)直性脊柱炎患者平時(shí)應(yīng)維持脊柱生理曲度，防止畸形;維持良好的胸闊活動(dòng)度，避免影響呼吸功能;加強(qiáng)肌肉鍛煉，防止或減輕肢體因廢用而致萎縮;維持骨密度和強(qiáng)度，防止骨質(zhì)疏松等并發(fā)癥。站立時(shí)應(yīng)盡量保持挺胸、收腹和雙眼平視前方的姿勢。坐位也應(yīng)保持胸部直立。應(yīng)睡硬板床，多取仰臥位，避免促進(jìn)脊柱屈曲畸形的體位，在每天有空閑的時(shí)候做幾次深呼吸練習(xí)，活動(dòng)胸廓增加肺活量。減少或避免引起持續(xù)性疼痛的體力活動(dòng)，對(duì)于髖關(guān)節(jié)受累的患者，應(yīng)減少負(fù)重，避免跳躍等沖擊動(dòng)作。
      

      病情分析：
      這種情況有多長時(shí)間了？得注意及時(shí)的進(jìn)行身體的檢查調(diào)理的。合理的進(jìn)行治療。
      指導(dǎo)意見：
      目前的話主要是進(jìn)行理療，配合藥物來進(jìn)行治療的。減輕對(duì)身體的損害的。要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，適量的鍛煉身體。
      

      病情分析：
      你好，強(qiáng)直性脊柱炎除了服用藥物治療之外還需要平臥休息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，牽引治療的
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)盡量不要吃辛辣刺激，海鮮類食物，關(guān)鍵是需要服用藥物來控制病情進(jìn)一步發(fā)展
      
      以上是對(duì)“強(qiáng)直性脊柱炎平時(shí)維持的辦法”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎的患者主要是由脊柱產(chǎn)生的關(guān)節(jié)疾病，患者可以進(jìn)行有效的功能鍛煉，有針對(duì)性的對(duì)頸椎、胸椎、腰椎進(jìn)行鍛煉，不要害怕痛苦，只有感覺到疼痛之后才能有好的效果?；颊咦詈貌灰?，首先胖不僅會(huì)影響人們的視覺感受，還會(huì)使關(guān)節(jié)增加壓力，嚴(yán)重的會(huì)帶來高血壓、冠心病、腦動(dòng)脈硬化等疾病，因此患者應(yīng)該在保證自身體重正常的情況下進(jìn)行食療和鍛煉。