腳外踝骨折手術，當時打了聯(lián)合釘和用了外石膏固定
男 | 29歲 2018-10-09 10:50:58
2人回復
來自合肥市
健康咨詢描述： 腳外踝骨折手術，當時打了聯(lián)合釘和用了外石膏固定，30天時候復查時醫(yī)生把我石膏去掉了，說讓我自己回家可以自己前后左右動腳踝進行鍛煉，還說不用再帶護具了！我不放心又找了另一個醫(yī)生問了下，他說我三角韌帶有損傷，讓我暫時只能前后屈伸，不能左右，還說帶護具！兩個醫(yī)生說的不一樣，我也不知道該怎么辦了！擔心鍛煉遲恢復不好又擔心鍛煉早造成二次傷害，請問有經(jīng)驗的醫(yī)生我現(xiàn)在到底如何鍛煉？可以用多大力氣？還有護具是否有必要？我還需要買護具嗎？
其他類似問題
醫(yī)生回復區(qū)
2018-10-09 10:57:39 我要投訴
病情分析：
您好，單純骨折是可以逐漸活動鍛煉的，如果您有三角韌帶損傷，是要注意的，左右活動要注意力度幅度，避免加重韌帶損傷。
指導意見：
至于護具的問題，可以不帶，但活動一定要注意力度幅度，如果有三角韌帶損傷，尤其要注意左右內(nèi)外的活動力度幅度，并定期復查，出現(xiàn)異常感覺積極咨詢醫(yī)生。
2018-10-09 11:03
ask8744114313
追問
不帶護具的話睡覺側(cè)睡可以嗎？躺著睡不著
2018-10-09 11:04醫(yī)生回答：
可以，別附加過大外力就可以。
疾病百科| 骨折
掛號科室：骨科
溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節(jié)活動，骨折部位及相鄰關節(jié)不能活動)，避免肌肉萎縮。
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