吃一點(diǎn)就很飽，便秘，有點(diǎn)嚴(yán)重

      你好！歡迎來(lái)健康咨詢，便秘：平時(shí)多吃蔬菜水果（香蕉，火龍果），多喝水（早晨喝一杯蜂蜜水），多運(yùn)動(dòng)（促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)），養(yǎng)成天天排便好習(xí)慣，即使沒(méi)有大便也定時(shí)去廁所蹲一蹲，時(shí)間久了就養(yǎng)成排便反射。便秘嚴(yán)重時(shí)可以吃乳果糖，如果現(xiàn)在想大便的話可以用開(kāi)塞露注入肛門(mén)！
      

      病情分析：
      目前這個(gè)情況結(jié)合你的癥狀描述考慮還是胃腸功能紊亂可能
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況下建議你注意避免著涼，注意飲食清淡規(guī)律，不吃辛辣刺激食物。完善胃鏡檢查明確診斷

      病情分析：
      你好！看了你的癥狀描述，你的這種情況是消化不良癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你的這種情況可能與你的飲食結(jié)構(gòu)有關(guān)，建議日常保持清淡易消化飲食，多喝水，多吃蔬菜瓜果，少吃零食和辛辣油膩，養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣，必要時(shí)口服麻仁軟膠囊軟化大便。
      
      以上是對(duì)“吃一點(diǎn)就很飽，便秘，有點(diǎn)嚴(yán)重”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！