我是位自卑癥患者，在和朋友與他人面前不敢看他們的眼

      你現(xiàn)在陷入了消極的能量之中，把大部分的心思都用在了思考事情會(huì)取得什么樣的結(jié)果上，因此留給你在學(xué)習(xí)、生活、創(chuàng)造、行動(dòng)所用的能量就會(huì)相應(yīng)減少。其實(shí)只有自己敢于往前沖才能讓自己不斷地進(jìn)步，更要學(xué)會(huì)接受失敗的教訓(xùn)，所有的經(jīng)歷全是你人生過(guò)程的財(cái)富，放松自已，盡量做就好，做不好也沒(méi)有什么可恥的，坦然面對(duì)自己?？梢钥纯葱睦磲t(yī)生。
      

      你好，根據(jù)你描述的情況，如果是感覺(jué)到自卑的話，主要是因?yàn)橛行睦韱?wèn)題，你可以放松一下心情即可，如果是血壓高的話，你可以服用一些降壓的藥物。