你好,可能是最近感冒了,建議你注意休息保暖,按時吃飯,多吃新鮮蔬菜和水果,多喝白開水,2000毫升以上,忌辛辣生冷食物,最好不吃甜食飲料過度加工食物。
病情分析:
腰背部疼痛原因較多,首先要考慮是否為運(yùn)動性損傷,例如軟組織拉傷
指導(dǎo)意見:
建議飲食清淡注意休息,避免劇烈運(yùn)動勞累,可以熱敷按摩理療,必要時可以拍片等影像學(xué)檢查
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