健康咨詢描述: 醫(yī)生,我是個(gè)初中生,平時(shí)喜歡打打籃球,所以不知不覺的就黑了,同學(xué)們都嘲笑我,叫我黑蛋,醫(yī)生你有什么方法嗎?
青春期是青少年身體發(fā)育的重要時(shí)期,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有利于身體健康和身高發(fā)育,長(zhǎng)期由于運(yùn)動(dòng)或者日曬可以導(dǎo)致皮膚發(fā)黑。需要?jiǎng)谝萁Y(jié)合。避免過度日曬。
如果是由于平時(shí)打籃球曬黑的話,這個(gè)會(huì)自行的恢復(fù)的,你平時(shí)的時(shí)候多吃點(diǎn)蔬菜水果,注意好防曬,一般一兩個(gè)月就會(huì)恢復(fù)的。祝你健康快樂。
皮膚因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)說明你比以前更加健康了,你說健康重要還是別人嘲笑你更重要呢?何必那么在意別人的評(píng)價(jià),只要自己身體素質(zhì)強(qiáng)了,豈不是更好嗎?
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