健康咨詢描述: 哎,真是沒(méi)話說(shuō)吧,我跟你說(shuō)呀,我的現(xiàn)在身高就是1米53,你看我體重66公斤。
你好,你的標(biāo)準(zhǔn)體重是153-105=48公斤,你現(xiàn)在的體重偏胖的,還有就是你需要根據(jù)自身情況來(lái)制定減肥計(jì)劃,飲食逐步調(diào)整,不要驟減,增加運(yùn)動(dòng),如果有別的不適,還是要去醫(yī)院檢查一下
你好,根據(jù)您的身高計(jì)算標(biāo)準(zhǔn),體重大約是在50公斤左右。所以對(duì)于您這種情況屬于略高于標(biāo)準(zhǔn)體重,建議平時(shí)合理飲食,避免食用過(guò)多的甜食,零食,同時(shí)一定要堅(jiān)持鍛煉身體,有利于體內(nèi)多余脂肪的消耗。
你好,很高興為你服務(wù),根據(jù)你的描述。身高是1.53米,標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是43公斤的。而你目前是超重的。建議你最好健康的減肥。管住嘴邁開(kāi)腿,慢慢的就會(huì)瘦下來(lái)的。祝健康
以上是對(duì)“哎,真是沒(méi)話說(shuō)吧,我跟你說(shuō)呀”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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