胳膊、疼，偶爾手麻，惡心

      可口服些活血止痛膠囊,頸復(fù)康,氯唑沙宗。勁量避免長時(shí)間低頭,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),做做頸椎運(yùn)動(dòng)。局部也可做做熱敷按摩，目前看應(yīng)該是頸椎病,頸椎病的范疇太廣,目前考慮長期低頭引起的肌肉勞損,筋膜炎可能性較大
      

      病情分析：
      你好，你描述的情況有可能是由于頸椎病引起的一系列癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息和保暖，不要?jiǎng)诶?，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，配合理療熱敷緩解癥狀，盡量避免長時(shí)間保持一個(gè)姿勢，多吃蔬菜水果，祝你健康。