易感冒，特別怕冷，手腳冰涼

      盡量避免熬夜，休息，盡量避免手淫，如果出現(xiàn)手腳冰涼并且出現(xiàn)腎陽虛，可以配合使用金匱腎氣丸，而如果出現(xiàn)脫發(fā)，可以配合使用首烏生發(fā)膠囊，改善癥狀。
      

      病情分析：
      邪之所湊，其氣必虛，從你容易感冒的情況來看，多因素體稟賦不足，或者后天脾胃失凋，導(dǎo)致體內(nèi)正氣不足，氣血失充，陽氣虛不能過衛(wèi)外而為固。
      指導(dǎo)意見：
      這個在調(diào)理上首先要加強飲食，注意營養(yǎng)，加強鍛煉，多曬太陽，提高體質(zhì)，也可通過中藥調(diào)理，調(diào)和營衛(wèi)，補養(yǎng)氣血。