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工作壓力大,經(jīng)常熬夜

女 | 36歲 2018-10-06 01:34:04 2人回復 來自天津市

健康咨詢描述: 工作壓力大,經(jīng)常熬夜,易乏疲憊,動則冒汗,皮膚暗黃,長斑。便秘,體重增加。請問如何調(diào)理?

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宋淑華
宋淑華 大慶市第二醫(yī)院   主任護師 擅長: 胃潰瘍,膽囊炎,腸炎,胃炎,肺炎,肺結(jié)核,慢性肝炎 幫助網(wǎng)友:5676
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2018-10-06 04:12:22 我要投訴

      您好,從您描述的情況來看,工作壓力大,熬夜,乏力,臉色發(fā)黃,便秘等,考慮可能是內(nèi)分泌失調(diào)引起的,激素的分泌有著其自身的節(jié)律,季節(jié)變化、晝夜更替、睡眠、飲食和應(yīng)激均屬于影響激素節(jié)律的因素,建議您去正規(guī)醫(yī)院就診,做激素測定等相關(guān)檢查,明確病因后給予對癥治療,平時清淡飲食,多喝水,作息規(guī)律,避免熬夜,禁忌油膩油炸及辛辣刺激性食物,適當運動,祝您早日康復。
      

張桂英
張桂英 主管護師 擅長: 本人擅長各類兒科疾病的護理及治療,如小兒高熱驚厥, 幫助網(wǎng)友:21321稱贊:25
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2018-10-06 01:50:55

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,便秘,皮膚暗黑黃,可能跟生活不規(guī)律有關(guān)。
      指導意見:
      你好,建議飲食均衡,不要吃辛辣生冷刺激性食物,多吃新鮮蔬菜水果,多喝水,生活規(guī)律,不要熬夜,注意休息。
      

疾病百科| 便秘(別名:大便秘結(jié),大便難)

掛號科室:消化內(nèi)科

溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

       便秘(constipation),主要是指排便頻率減少,一周內(nèi)大便次數(shù)少于2-3次,或者2-3天才大便1次,糞便量少且干結(jié)時稱... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:女性多于男性,老年多于青、壯年 常見癥狀:排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便[詳細] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:生活治療、藥物治療、生物反饋訓練、手術(shù)治療
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