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主要是工作壓力大,經(jīng)常熬夜

男 | 27歲 2018-06-12 17:36:58 3人回復(fù) 來(lái)自北京市

健康咨詢描述: 主要是工作壓力大,經(jīng)常熬夜,脫發(fā),該怎么辦,是腎虛嗎…………

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫向輝
孫向輝 南宮市婦幼保健院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 兒科的常見(jiàn)病與多發(fā)病的診斷與治療,如,小兒肺炎,支 幫助網(wǎng)友:29227稱(chēng)贊:28
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2018-06-12 21:33:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的情況,一般脫發(fā)是精神壓力過(guò)大,頭皮毛囊炎癥,皮脂腺分泌旺等因素引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),b族維生素,維生素c和鈣鈣,保證充足睡眠,避免熬夜。不能吃辛辣刺激性食物及油脂,太多的食物。
      

倪長(zhǎng)青
倪長(zhǎng)青 朝陽(yáng)縣羊山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肺炎,消化道出血,糖尿病,腦梗塞。 幫助網(wǎng)友:12476稱(chēng)贊:11
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2018-06-12 21:34:04

      病情分析:
      您好,根據(jù)你的病情描述,有可能是緊張熬夜,工作壓力大引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議日常生活中,工作做到勞逸結(jié)合,緩解壓力。不要熬夜,保證充足睡眠。多吃芝麻花生核桃。保證營(yíng)養(yǎng)。
      

張秀莉
張秀莉 太原西山醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)面神經(jīng)炎,帶狀皰疹,痹癥,腰椎間盤(pán)突出等。 幫助網(wǎng)友:756
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2018-06-12 21:39:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,精神壓力大,經(jīng)常熬夜,這些都是導(dǎo)致脫發(fā)的原因。建議您最好別熬夜,熬夜對(duì)人身體健康影響很大,不光是脫發(fā),而且使皮膚粗糙,免疫力低下,精神恍惚等。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      日常要注意合理安排作息時(shí)間,保持良好情緒,營(yíng)養(yǎng)均衡,多吃一些黑色的食物,如黑芝麻,黑木耳,核桃等。
      
      以上是對(duì)“主要是工作壓力大,經(jīng)常熬夜”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 腎虛

掛號(hào)科室:中醫(yī)科

溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。

腎虛指腎臟精氣陰陽(yáng)不足。腎虛的種類(lèi)有很多,其中最常見(jiàn)的是腎陰虛、腎陽(yáng)虛。腎虛的癥狀:腎陽(yáng)虛的癥狀為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒,甚至還有水腫,為“寒”的癥狀,性功能不好也會(huì)導(dǎo)致腎陽(yáng)虛;腎陰虛的癥狀為“熱”,主... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中老年人群尤其是40歲以上的人群 常見(jiàn)癥狀:腰膝酸軟、乏力、氣短、懶言、畏寒肢冷、早[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療
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用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

養(yǎng)血生發(fā)膠囊

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養(yǎng)血祛風(fēng),益腎填精。用于血虛風(fēng)盛,腎精不足所致的...[說(shuō)明書(shū)]

天麻首烏膠囊

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1.本品養(yǎng)血息風(fēng),滋補(bǔ)肝腎。 2.用于肝腎陰虛...[說(shuō)明書(shū)]

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