醫(yī)生，我想問一下，我女兒5歲半了

女 | 6歲 2018-10-05 22:18:55 3人回復(fù) 來自黃岡市

健康咨詢描述：醫(yī)生，我想問一下，我女兒5歲半了，已經(jīng)長新牙了，我家寶貝長的挺高的，也長的好，有人說這樣也會(huì)缺鈣的，求解答，不知道到底要不要給她補(bǔ)鈣，給她查了血，同事們說查血查不出來的？醫(yī)生幫幫忙，謝謝

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2018-10-06 13:03:19 我要投訴

根據(jù)《中國居民膳食營養(yǎng)素參考攝入量》，6-12個(gè)月的寶寶鈣的推薦攝入量為400mg/日，1-3歲寶寶的攝入量為600mg/日，4-10歲寶寶為800mg/日。爸媽們?cè)诒ＷC正常飲食的情況下，酌量給孩子服用補(bǔ)鈣產(chǎn)品。食補(bǔ)：牛奶、海帶、蝦皮和豆類產(chǎn)品都是優(yōu)質(zhì)的鈣質(zhì)來源，能為寶寶提供充足的鈣質(zhì)，在日常飲食中可酌情多吃。水果方面，臍橙、柚子、橘子等都是不錯(cuò)的補(bǔ)鈣之選。

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2018-10-06 09:50:51

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述如果看一下是否缺鈣是需要查微量元素的，平時(shí)可以讓寶寶吃鈣片的，多曬太陽。
      指導(dǎo)意見：
      注意休息，不要過度緊張，注意營養(yǎng)，合理膳食，多吃些蔬菜和水果，多吃些有營養(yǎng)的食物，忌食辛辣的刺激性的食物。

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2018-10-06 10:19:18 我要投訴

      你好，補(bǔ)鈣不僅僅是長高的需要，還是對(duì)兒童整個(gè)身體健康發(fā)育的需要。如果孩子長得比較快，可能鈣的需要量更多。建議帶寶寶到醫(yī)院做微量元素的檢查，可以明確是否有缺鈣。平時(shí)可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣，營養(yǎng)均衡，不挑食，多戶外運(yùn)動(dòng)。

      以上是對(duì)“醫(yī)生，我想問一下，我女兒5歲半了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！