怎么緩解強(qiáng)制性脊柱炎疼痛

男 | 32歲 2018-10-05 14:15:35 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述：怎么緩解強(qiáng)制性脊柱炎疼痛.這個(gè)病最近困擾著我感覺(jué)身上哪里都痛，怎么緩解

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

楊鐵生北京大學(xué)人民醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，強(qiáng)直性脊柱炎，干燥綜合征，皮肌炎，軟

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2022-11-04 11:15:54 我要投訴

鼓勵(lì)患者適當(dāng)鍛煉，注意站立、坐著、及睡覺(jué)的正確姿態(tài)，堅(jiān)持人體脊柱、胸廓、髖關(guān)節(jié)的活動(dòng)，睡覺(jué)時(shí)是應(yīng)該睡硬板床，枕頭要低，避免過(guò)度負(fù)重和劇烈活動(dòng)。疼痛時(shí)需要口服非甾體消炎鎮(zhèn)痛藥，晚上睡不著覺(jué)的時(shí)候需要起床稍事活動(dòng)，然后入睡。平時(shí)要注意保暖，盡量不要去潮濕的環(huán)境。