醫(yī)生我是女的，150身高

      你好很高興為你服務，別著急，飲食一個方面加上適當運動，配合精油按摩只要堅持會有成效的。精油所具有的這一屬性能使精油快速被人體吸收，加速了毛細血管循環(huán)，增進淋巴細胞排毒功能，轉(zhuǎn)移消耗脂肪。當精油在疏通肝膽經(jīng)時，能刺激分泌適量膽汁，加速脂肪燃燒。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況想連續(xù)四個月瘦40斤，這是不可能的，這樣的減肥是不健康的！
      指導意見：
      要減肥不是一天一個月的事情，你現(xiàn)在必須要制定科學的減肥方法，要飲食控制，不是光吃素食就會有效果的，吃多了也會引起肥胖的，就是你吃的那些食物也要控制，飯吃七分飽，多運動，以有氧運動為主，跑步機運動不是有氧運動，多以有氧運動，并且要持之以恒，這樣才能有效果！
      
      以上是對“醫(yī)生我是女的，150身高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為您服務，根據(jù)你的描述，目前體重確實是偏重的。而你說的是控制飲食和每天堅持運動，這樣就是比較好的減肥方法建議你每天都堅持，一個月至少應該能瘦七八斤。貴在堅持，祝你早日成功。