我昨晚上不少心跌倒了

      根據(jù)你的描述情況來看，外傷造成的，建議你可以外用一些扶他林或是千山活血膏等外用藥，可以外用紅花油，消腫止痛酊等藥物涂抹，同時可以吃三七傷藥片，氯唑沙宗片，布洛芬片等藥物治療，也可以用熱毛巾熱敷患處促進(jìn)血液循環(huán)有利于消腫，注意多休息，避免活動。

      你好！根據(jù)你的描述，膝蓋外傷，建議去正規(guī)醫(yī)院骨科拍片檢查一下，看看有無髕骨以及半月板損傷，明確原因，對癥治療，注意休息，減少活動。