我現(xiàn)在有分裂情感障礙

女 | 30歲 2018-10-04 17:58:14 1人回復(fù) 來自南京市

健康咨詢描述：我現(xiàn)在有分裂情感障礙，在按時(shí)吃藥。跟自己比，我“確實(shí)”是沒有以前精力充沛了。但是我老是想跟別人比，特別是跟比自己優(yōu)秀的、各方面能力比較突出的、意志力頑強(qiáng)或者品德健全等的人比。我不知道自己有多么差，或者說也還能達(dá)到中等的程度？我不知道自己和別人比，我的位置在哪里。我知道在困境中，許多優(yōu)秀的為人定能夠披荊斬棘，頑強(qiáng)不屈，做得比現(xiàn)在意志脆弱的我好很多。如果我以這些人為榜樣，也許要振作起來，努力奮斗。但是一種疲勞的感覺老是圍繞著我。在這樣矛盾的境地中，我到底該怎樣做呢？該不該拿自己和別人比較？

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你好，可以看出你的上進(jìn)心，以及目前內(nèi)心的糾結(jié)，積極的面對(duì)，注意勞逸結(jié)合，按時(shí)服藥，定期復(fù)診。尺有所短，寸有所長，我們每個(gè)人都是獨(dú)一無二的存在，每個(gè)人的起點(diǎn)不同，特長不同，所以和別人比較，往往是我們苦惱的開始?？梢詮慕蛹{自我開始，樹立自己的目標(biāo)，積極的行動(dòng)，祝你健康。