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由于以前膝蓋跌傷過,最近走路太多軟疼

男 | 23歲 2018-10-04 13:39:50 4人回復(fù) 來自惠州市

健康咨詢描述: 由于以前膝蓋跌傷過,最近走路太多軟疼,請問做什么康復(fù)運(yùn)動好,做半蹲騎自行車嗎?

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馬成海
馬成海 河北省滄州中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎管狹窄癥,股骨頭壞死,胸腰椎骨折,腰椎骨折,骨 幫助網(wǎng)友:29402稱贊:2
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2018-10-04 14:06:46 我要投訴

      你好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述,考慮有可能是韌帶或者是半月板的問題,建議注意,保溫休息,口服活血藥物,帶護(hù)膝,避免劇烈運(yùn)動,
      

陳秀慧
陳秀慧 濟(jì)南市中醫(yī)醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 高血壓,心腦血管疾病,兒科的常見護(hù)理 幫助網(wǎng)友:17785稱贊:2
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2018-10-04 13:44:06 我要投訴

      病情分析:
      問題分析:這種外傷引起的軟組織拉傷,沒有什么好的治療辦法,主要就是慢慢的療養(yǎng),俗話說“三分治療,七分療養(yǎng)”,這種外傷更是“一分治療,九分療養(yǎng)”
      指導(dǎo)意見:
      指導(dǎo)意見:建議你平時(shí)注意患處保暖,可以適當(dāng)用點(diǎn)傷藥貼劑外用,也可以理療,熱敷,這種情況的改善,是一個長期的過程,不要心急,
      

趙存躍
趙存躍 山東電力中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 骨折,關(guān)節(jié)脫位,骨關(guān)節(jié)炎,先天性斜頸,髖關(guān)節(jié)發(fā)育不 幫助網(wǎng)友:30626稱贊:696
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2018-10-04 13:45:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,膝關(guān)節(jié)受傷容易引起軟組織損傷韌帶半月板損傷的發(fā)生
      指導(dǎo)意見:
      騎自行車半蹲動作容易引起膝關(guān)節(jié)受力加重癥狀,建議休息為主,去醫(yī)院骨科做個磁共振檢查確診一下
      以上是對“由于以前膝蓋跌傷過,最近走路太多軟疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2018-10-04 14:57 ask84378168au 追問

以后恢復(fù)不了以前狀態(tài)?

2018-10-04 15:03醫(yī)生回答:

不嚴(yán)重的話可以恢復(fù)之前狀態(tài)

楊帥
楊帥 中國人民武裝警察部隊(duì)特色醫(yī)學(xué)中心   主治醫(yī)師 擅長: 復(fù)發(fā)性腹股溝疝,甲狀腺炎,亞急性甲狀腺炎,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友:4150
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2018-10-04 13:45:23 我要投訴

      病情分析:
      膝蓋損傷不建議騎自行車。建議游泳,不負(fù)重情況下運(yùn)動。
      指導(dǎo)意見:
      可以吃奧泰靈,平時(shí)可以游泳運(yùn)動。跑步騎自行車什么的建議少做,做的過程中如果感覺不舒服需停止運(yùn)動。
      

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