我想問下點穴減肥有效果嗎

      您好，根據(jù)您的情況，不要相信這樣的宣傳，針灸挺疼的，也沒有他們說的那么好，很多都是配合飲食控制起的作用，針灸的效果都保持的時間不長，還是您少吃多活動為好，貴在堅持。
      

      您今年47歲，體重75公斤，聽說點穴能減肥，減到一定的程度以后要封穴，任何一種減肥方式都不能保證，不會反彈，即使是封住穴位，如果不控制飲食和合理運動，體重也會反彈，相反，如果想控制體重，一直堅持飲食控制加有氧運動，不僅能提高體質(zhì)，更能達(dá)到保持理想體重的效果
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的這種情況，的確是有點穴位減肥的，效果比較明顯的。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你說的這種情況點穴位減肥效果比較明顯，但是容易出現(xiàn)反彈，建議最好選擇控制飲食加有氧運動減肥，效果好有利于健康。
      
      以上是對“我想問下點穴減肥有效果嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，無論用哪種方法減肥，必須平時注意規(guī)律生活，定時定量進(jìn)餐，不暴飲暴食，低鹽低脂飲食，飲食多樣化，粗細(xì)糧搭配，葷素搭配，保持營養(yǎng)均衡，忌食高熱量，高糖食物，多運動，保持大便通暢，保持心情愉悅，保證充足的睡眠，管住嘴，邁開腿，健康減肥。希望能夠幫助您。