健康咨詢描述: 最近一個月發(fā)現頭發(fā)掉的厲害,床頭有好多頭發(fā),洗頭的時候稍微用一點點力就掉大把。我上兩班倒
病情分析:
你好,脫發(fā)的原因有很多,有脂溢性脫發(fā),血虛,血熱性脫發(fā),腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā),
脫發(fā)與勞累休息不好,精神緊張,微量元素缺乏偏食都有關系的。
指導意見:
可在掉頭發(fā)的地方經常用生姜擦一擦,可促進頭發(fā)生長,飲食營養(yǎng)要全面,適當多吃些硬殼類食物,適當吃些黑芝麻!
病情分析:
根據你說到這個問題看,你這個情況就是由于沒有休息好
指導意見:
所以保證好充足的睡眠是很重要的一點,不要熬夜,注意勞逸結合,同時注意加強營養(yǎng)
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