軍訓(xùn)后一個腳指一直不太好用

女 | 18歲 2018-10-03 13:05:50 2人回復(fù) 來自常州市

健康咨詢描述：軍訓(xùn)后一個腳指一直不太好用，走路時感覺連通那只腳趾的那根筋不好，已經(jīng)將近一個月了

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2018-10-03 13:18:20 我要投訴

你好，很高興為您解答，根據(jù)您的情況來看，應(yīng)該是勞累過度引起的肌腱損傷，建議注意休息，防止負(fù)重，加強(qiáng)功能鍛煉，可以試試熱敷，理療等緩解癥狀

王培全山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院主管護(hù)師擅長: 肺炎，肺氣腫，肺心病，消化不良，腸胃炎，腦梗塞，腦幫助網(wǎng)友：24668稱贊：28

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2018-10-03 13:08:26 我要投訴

      病情分析：
      如果您僅僅是感覺有活動不靈情況存在的話，考慮應(yīng)該是有輕度的軟組織損傷的情況存在，其發(fā)生和軍訓(xùn)刺激是有關(guān)系的
      指導(dǎo)意見：
      目前建議可以通過熱水來進(jìn)行泡腳，同時配合外用云南白藥膏來進(jìn)行治療就可以的，平常在生活上需要注意休息，不要太過勞累，另外需要飲食清淡，辛辣刺激的食物注意不要吃

2018-10-03 13:10 ask87536088uz 追問

熱水泡腳，也有忌口，但是一直都是這樣。連通那只腳趾的一根筋一直很別扭，可以感覺得到