我想問一下我背后肩膀的中間為什么會很痛

      病情分析：
      您好，很高興為您答疑，根據(jù)您的描述，考慮頸椎病引起的不適疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      建議您不要長時間低頭，每天做頸椎操兩次，每次二十分鐘，枕薄枕頭，或者不枕枕頭，如果癥狀沒有緩解，建議去醫(yī)院外科就診，明確病因，對癥治療，祝您生活愉快。
      

      可能是肩背部慢性軟組織勞損引起的。
      指導(dǎo)意見：
      可給予理療，推拿、按摩，針灸、針刀，牽引，注射治療等；或服用活血化瘀，通經(jīng)活絡(luò)的中成藥。平時避免長時間低頭，多做運動如：做廣播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。