我經(jīng)常做某件事情的時候總會去想東想西的把事情想得很

      你好，根據(jù)你所說的情況，建議你放松心態(tài)，調(diào)整心情，不要有什么思想負(fù)擔(dān)，你所表現(xiàn)的是一種不自信的表現(xiàn)，建議你平時多鍛煉身體，增強體質(zhì)，擴大自己的知識面，一定要有自信，這樣的話隨著時間的延長會慢慢恢復(fù)正常
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況描述來看你這個情況，在青春發(fā)育期都會出現(xiàn)或多或少你這種癥狀的
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況主要是和你青春期的發(fā)育有很大關(guān)系，隨著時間的推移，這種癥狀會逐漸的消失，不用太緊張。