吃了減肥產(chǎn)品，體重是輕了
女 | 19歲 2018-10-02 18:37:58
2人回復(fù)
來自邯鄲市
健康咨詢描述： 吃了減肥產(chǎn)品，體重是輕了，但是這幾天又長(zhǎng)了幾斤，她說脂肪回流，以后一吃飯就會(huì)反彈，我不知道怎么辦
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2018-10-02 22:29:08
您好，很高興為您服務(wù)，減肥的方法很多，不一定非得去吃減肥產(chǎn)品，那個(gè)副作用很大，建議停止使用，想減肥的話，還是靠多加體育鍛煉和合理的飲食，少吃含糖高脂的食物，祝您身體健康。
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2018-10-02 21:52:42 我要投訴
病情分析：
你好，如果需要減肥，建議你還是不要用減肥的藥物，對(duì)身體會(huì)有傷害的
指導(dǎo)意見：
你好，你所說的這種脂肪回流應(yīng)該沒有可靠的理論根據(jù)，很多情況下是商家營(yíng)銷的手段，如果想健康的減肥，就是兩方面的問題，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)和飲食的控制，而且把這個(gè)習(xí)慣堅(jiān)持下去，一日三餐適量的運(yùn)動(dòng)和充足的睡眠，這些是非常必要的
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