健康咨詢描述: 今天中午忽然頭暈惡心不想吃東西!體溫36.度!平時身體還好!是不是感冒了,還是別的原因?
你好,這種情況要注意保暖,不要著涼受寒,少食多餐,不要吃得過多過飽,飲食要清淡易消化為主,多喝點溫開水,平時要適當鍛煉身體,做運動,多去曬太陽,可以增加免疫力。
病情分析:
你好根據您的描述,這種情況你注意休息,多喝水,注意觀察一下感冒引起的。
指導意見:
平時要養(yǎng)成良好的生活習慣,多運動,多鍛煉。清淡規(guī)律飲食,做到營養(yǎng)的均衡和合理
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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