健康咨詢(xún)描述: 困倦思睡,反應(yīng)遲鈍,思考困難,頭昏腦脹,怕聲音,視力模糊,腰疼,耳鳴,碰臉耳朵響,轉(zhuǎn)頭耳朵響,腦子發(fā)緊,天氣冷手指癢,腳指癢
就目前癥狀和圖片來(lái)看,通常是由于平時(shí)久坐缺乏戶(hù)外運(yùn)動(dòng),再加上負(fù)重導(dǎo)致的身體平安失調(diào)和腰椎間盤(pán)突出。緩解方法,平時(shí)睡硬板床,多參加戶(hù)外的有氧運(yùn)動(dòng),特別是腰部的鍛煉,比如拉單杠,倒走,飛燕動(dòng)作,而且要均衡飲食,多喝水,多吃新鮮的水果蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白,比如蘋(píng)果,牛奶,青菜,梨子等??梢宰鲅康陌茨蜔岱螅Y狀厲害的話,可以加上改善微循環(huán)的藥物口服。
根據(jù)你的病情描述和圖片,可能是因?yàn)槠綍r(shí)缺乏戶(hù)外運(yùn)動(dòng),再加上飲食不均衡,壓力太大,熬夜等引起了身體平衡失調(diào)和腰椎間盤(pán)突出,建議,保證足夠的睡眠,保持心情舒暢,多參加戶(hù)外的有氧運(yùn)動(dòng),比如倒走拉單杠,做飛燕動(dòng)作,這樣也可以鍛煉腰部的肌肉,平時(shí)要均衡飲食。目前可以做腰部的按摩和熱敷,可以使用改善微循環(huán)的藥物,比如復(fù)方血栓通膠囊。
病情分析:
你這個(gè)檢查結(jié)果是沒(méi)有什么太大的問(wèn)題。所以考慮還是休息不好,或者是其他原因?qū)е碌摹?br /> 指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你這種情況,最好是去看一下中醫(yī)科那醫(yī)生幫你開(kāi)點(diǎn)中藥調(diào)理一下。效果應(yīng)該不錯(cuò)。
以上是對(duì)“困倦思睡,反應(yīng)遲鈍,思考困難”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
我去看過(guò)好多中醫(yī)了,可就是沒(méi)效果呢,有的說(shuō)神經(jīng)衰弱,有的說(shuō)腎陽(yáng)虛,有的說(shuō)頸病,不懂怎么辦好了,已經(jīng)幾年了,是不是有關(guān)以前手淫太多了呢,現(xiàn)在腰也痛了
我認(rèn)為還是陽(yáng)虛,可以考慮做下艾灸,效果不錯(cuò),要堅(jiān)持做。
不做針灸的話,吃什么藥比較好呢,應(yīng)該不會(huì)腎陰虛吧,我感覺(jué)一身的病了,晚晚做夢(mèng)
你的是陽(yáng)虛,不是針灸,是艾灸,是艾條那種,放心吧。不建議吃藥。
你好,你描述的這些情況和您說(shuō)的這些檢查關(guān)系并不是很大,也并沒(méi)有什么直接的關(guān)系,因?yàn)槟愕倪@些描述主觀性很強(qiáng),其實(shí)我建議你去神經(jīng)內(nèi)科看一下。
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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