沒病，就是想問一下女人月經(jīng)來前的預兆和應注意什么

      你好。來月經(jīng)前有時候會有小腹部脹痛和腰骶部脹痛。月經(jīng)期間一定要注意腹部保暖，注意經(jīng)期衛(wèi)生，盡量不要吃生冷硬辣等刺激性食物就行。
      

      病情分析：
      你好！看你說的問題，一般來月經(jīng)之前總有腹部不舒服的癥狀，就是輕微的肚子疼，沒有其他什么預兆。月經(jīng)來了之后要多注意個人衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲。
      指導意見：
      如果月經(jīng)正式來了，還要多注意休息，不要熬夜勞累，不要動涼水，少吃辛辣刺激性食物和生冷的東西。祝好！
      

      病情分析：
      你好，很高興為您解答問題！一般來月經(jīng)之前會出現(xiàn)輕微的小腹脹痛，有一部分人群會出現(xiàn)胸痛，腰酸，情緒不穩(wěn)定等等！
      指導意見：
      月經(jīng)期間注意飲食，注意休息，不要吃寒涼的生冷的，辛辣的食物！注意小腹部的保暖，注意會陰部的衛(wèi)生。
      
      以上是對“沒病，就是想問一下女人月經(jīng)來前的預兆和應注意什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！