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最近晚上睡覺老打呼嚕并且晚上還說夢話睡覺還不是很踏

男 | 15歲 2018-09-30 20:45:53 2人回復來自

健康咨詢描述：最近晚上睡覺老打呼嚕并且晚上還說夢話睡覺還不是很踏實我就想問一下怎么回事

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2018-09-30 20:55:44 我要投訴

你好，根據(jù)你的描述考慮是精神壓力大，氣血不足，過度疲勞等，容易說夢話，建議放松心情，改變睡覺姿勢，養(yǎng)成規(guī)律運動的習慣,并且在上床睡覺前不要活動。

亢素青太原西山醫(yī)院副主任護師擅長: 支氣管炎、肺炎、支氣管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、肺結(jié) 幫助網(wǎng)友：3370稱贊：1

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2018-09-30 20:57:20 我要投訴

打呼嚕的原因有肥胖，慢性鼻炎，扁桃體肥大，軟腭下垂，舌根后墜等造成的呼吸道狹窄而引起的，說夢話有可能是太勞累，白天思想負擔重，經(jīng)常睡覺打呼嚕，說夢話要明確病因，對癥治療。