腰骶部下墜感半月，大便正常

      可能是婦科炎癥、盆腔炎，或是心情過分壓抑緊張、情緒波動較大，引起的腰骶部有下墜感，如果不放心，建議你到醫(yī)院做個腰腹部的檢查，根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療。在生活中，希望你放松心情，正常的生活作息啊，注意合理飲食，加強營養(yǎng)，經(jīng)常參加一些戶外運動，注意勞逸結(jié)合，睡覺前洗個熱水澡，做一些頭部和腳部的按摩，聽一些放松身心的催眠音樂，放松身心，緩解心理壓力，有利于改善睡眠。如果沒有身體疾病也可以輔助心理咨詢治療，祝你早日恢復(fù)健康！
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你所敘述的腰骶部下墜感半月及你所提供的48歲女的信息，我認(rèn)為，可以初步考慮為疑似更年期綜合征所致。因此，我建議你，當(dāng)前你需要考慮的是先到醫(yī)院婦科作進(jìn)一步檢查診斷，如果確診為更年期綜合征的話，那么，你就需要配合醫(yī)生的相關(guān)醫(yī)學(xué)治療意見，然后，再幫助自己嘗試做好自我心理調(diào)節(jié)，對自己進(jìn)入更年期及出現(xiàn)你所敘述的那些感覺或癥狀，要能給予充分的理解和接納，消除過分的擔(dān)心和關(guān)注，并保持良好的心態(tài)，這樣，才能更有利于你能更健康地度過你的更年期生理階段，并讓你能盡快地恢復(fù)正常的生活和精神狀態(tài)。