堅(jiān)持吃核桃會變聰明嗎

      核桃的營養(yǎng)價(jià)值又是堅(jiān)果中的佼佼者！
      其中豐富的不飽和脂肪酸、賴氨酸、膽堿、B族維生素、磷脂、微量元素硒等等都是對大腦的發(fā)育都有好處的。
      核桃要真正起到幫助智力發(fā)育的目的需要在體內(nèi)進(jìn)行一系列的新陳代謝才行，這個(gè)過程短則半年，長則需要更久的時(shí)間！
      所以，核桃不會立馬見效，更不是智力的萬能藥。事實(shí)上，只要保證營養(yǎng)均衡，不吃核桃一樣聰明。
      

      從遺傳學(xué)角度來看，子女聰明與否關(guān)鍵在于母親。最近英國科學(xué)家研究認(rèn)為，決定孩子智能發(fā)育的基因位于X染色體上，母親的X染色體上基因決定孩子大腦皮質(zhì)的發(fā)育程度，而父親基因則可能對塑造后代的情感和性格類型有著重要的影響。根據(jù)這一理論，則能解釋男孩易出現(xiàn)“二極分化”，要么特聰明，要么智力低下，而女孩則大多智力平凡。因此，女性若希望自己的孩子聰穎出眾，并不一定非找一個(gè)高智商的丈夫，而男性如要求自己的后代智商高，則須娶個(gè)聰明的妻子。智力和飲食沒有多大關(guān)系。
      
      以上是對“堅(jiān)持吃核桃會變聰明嗎”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好！根據(jù)你的問題描述，堅(jiān)持吃核桃會變聰明嗎？可以的，吃核桃對大腦發(fā)育有好處，一般情況下建議您營養(yǎng)搭配合理，多吃新鮮蔬菜水果。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述堅(jiān)持吃核桃可以營養(yǎng)大腦，對大腦有好處的，可以堅(jiān)持吃的。
      指導(dǎo)意見：
      注意休息，不要過度緊張，注意營養(yǎng)，合理膳食，多吃些蔬菜和水果，多吃些有營養(yǎng)的食物，忌食辛辣的刺激性的食物。
      

      病情分析：
      原則上是可以變聰明了，因?yàn)楹颂液腥梭w所需要的核桃素
      指導(dǎo)意見：
      不飽和脂肪酸是大腦所需要的營養(yǎng)，所以會變聰明，小孩子比較管用的奧。祝你健康