睡覺感覺突然不舒服一下

      這是人在睡覺的時(shí)候本能的神經(jīng)收縮，可不當(dāng)作病治，也有中醫(yī)認(rèn)為與肺魄不安有關(guān)，平時(shí)應(yīng)少吃辛辣刺激性食物，少飲酒，注意保持心情的愉快。指導(dǎo)意見：再一個(gè)就是建議你到醫(yī)院做一個(gè)骨鈣檢查，看看缺不缺鈣，如缺鈣就補(bǔ)鈣。缺鈣的嚴(yán)重癥狀就是睡覺時(shí)腳抽筋,你在快要睡著的時(shí)候能感覺到，睡著了就感覺不到了。
      

      病情分析：
      你的情況是在睡眠中經(jīng)常出現(xiàn)的。與疲勞，過于緊張有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      我建議你需要避免熬夜。平時(shí)適當(dāng)鍛煉。早睡早起。一般不需要特殊治療。沒事的。