健康咨詢描述: 我身上有銀屑病,平時應(yīng)該吃些什么才能好點的快,請問可以通過飲食健康來緩解銀屑病嗎
想得到怎樣的幫助:可以通過飲食健康來緩解銀屑病嗎
你好,看到你說的這種情況和描述的經(jīng)過,銀血病都是由于皮膚反復(fù)發(fā)作的炎性反應(yīng),多是由于自身的免疫力低下引起,避免口服辛辣刺激的食物,多吃些富含維生素的蔬菜水果,適當(dāng)?shù)倪\動增強體質(zhì),
病情分析:
牛皮癬患者飲食中多吃一些新鮮的水果、蔬菜、豆制品、奶制品等,對于病情的康復(fù)都是很有幫助的,平時不吃一些辛辣刺激、腥發(fā)海鮮類的食物,對一些刺激性的調(diào)味品也不要多吃,少吃牛羊肉
指導(dǎo)意見:
在牛皮癬的消退期間要注意避免皮膚受到外傷,防止傷口感染,導(dǎo)致牛皮癬的癥狀惡化。不能使用激發(fā)性過強的肥皂,洗澡不要用力過猛,防止肌膚擦傷或受到激發(fā)。患者所穿的貼身衣物,要以棉質(zhì)為主,可減小肌膚摩擦。患處出現(xiàn)瘙癢時,不要過度的搔抓。保持良好的生活環(huán)境,日常適當(dāng)進行體育鍛煉都可以輔助牛皮癬更好的消退
病情分析:
導(dǎo)致銀屑病的原因很多,有的是血熱,有的是濕熱,還有是身體抵抗力下降,感冒后形成的。
指導(dǎo)意見:
可以通過食療輔助治療,但是首先要分清是哪種原因?qū)е碌模绻茄獰釋?dǎo)致的,平時可以用苦參,黃連等泡水喝。如果是濕熱導(dǎo)致的,可以喝薏米紅豆粥,多吃冬瓜,有利濕的作用。
以上是對“可以通過飲食健康來緩解銀屑病嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
患者可以多吃蔬菜,水果以及薯類食物,因為蔬菜含有豐富的胡蘿卜素,維生素和葉酸等物質(zhì),對健康很好。而且水果中含有豐富的葡萄糖,果酸,薯類食品含有豐富的淀粉,纖維以及多類維生素和礦物質(zhì),多吃這些食物可以保持銀屑病患者心血管健康,也能增加抗病能力。
患者還要記得常吃豆類及奶制品,因為豆類食品中含有很多優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),鈣及維生素等營養(yǎng)物質(zhì),而奶制品是天然鈣質(zhì)的極好來源。很多銀屑病患者普遍缺乏蛋白質(zhì)和鈣,所以在飲食中應(yīng)注意增添奶制品的比例。
患者還要記得多吃魚類和肉,動物類食物含有豐富的蛋白質(zhì),維生素和礦物質(zhì),能幫助補充植物蛋白質(zhì)中的一些不足的地方,魚類所含的不飽和脂肪酸可以降低血脂,對銀屑病的病情也很有利。銀屑病患者,應(yīng)盡量避免牛羊肉以及海鮮,這些都容易引發(fā)銀屑病。還有辛辣油膩的食物也要少吃,研究更要少碰。
溫馨提示:
注意環(huán)境衛(wèi)生,積極消除誘發(fā)因素如忌酒,忌辛辣,魚蝦,海味,羊肉及腥發(fā)動風(fēng)之物。
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