我今年52歲了我吃得下睡得著

      你好，你現(xiàn)在是52歲，雖然晚上睡覺(jué)很好，但是白天總覺(jué)得犯困，而且沒(méi)有精神。這是一種更年期的女性表現(xiàn)。多參加戶外運(yùn)動(dòng)。接觸新鮮事物。盡然避免一個(gè)人待著
      

      你好，不知你最近有什么新的事情發(fā)生？有時(shí)候生活不規(guī)律比如沒(méi)了工作，下崗，生活模式轉(zhuǎn)變也會(huì)引起犯困的問(wèn)題。建議醫(yī)院精神心理科評(píng)估一下！
      

      你好！根據(jù)你的描述你有可能是體內(nèi)濕氣寒氣過(guò)重導(dǎo)致頭昏乏力！建議戶外活動(dòng)到出汗為宜，每天最少半個(gè)小時(shí)左右！其次是脾虛氣虛建議吃些健脾丸！還考慮更年期問(wèn)題，建議吃點(diǎn)坤寶丸調(diào)理！
      
      以上是對(duì)“我今年52歲了我吃得下睡得著”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！